לא דופק חשבון
שלום רב, האם מדידת הדופק נעשתה באופן מדויק על ידי שעון דופק? האם הקלטת את הדופק במהלך כל התחרות או שמה שראית היה מדגם לא מייצג בכמה נקודות זמן? חשוב מאוד לדעת מהו הדופק המרבי שלך ואז לנסות לגזור ממנו את ערכי הדופק למגוון מאמצים. בעקרון, אם התחרות מאופיינת בשטח מגוון ובתנאי שטח המציבים אתגרים פיסיולוגיים שונים הרי שהדופק לא אמור להתייצב על ערך קבוע. בברכה, מולי
