רק להיום
29 בדצמבר דרך עיני האחרים "כשמישהו מצביע על חיסרון, תגובתנו הראשונה עשויה להיות התגוננות... (אבל) אם אנו באמת רוצים להיות חופשיים, נתייחס בצומת-לב למה שמכורים אחרים יגידו." בשלב מסוים בהחלמה שלנו, אנו מבינים פתאום כי הדרך שבה אנו רואים את עצמנו היא לא בהכרח הדרך שבה אחרים רואים אותנו. יש להניח כי אנחנו לא טובים, רעים, יפים או מכוערים כפי שאנו חושבים על עצמנו - אבל אנו קרובים מדי לעצמנו מכדי לדעת את זה בבירור. החברים שלנו בתוכנית עוזרים לנו בכך. הם דואגים לנו לכן הם משתפים אותנו במה שהם רואים כשהם מסתכלים לעברנו. הם אומרים לנו את הדברים הטובים על עצמנו, שאולי אינם ידועים לנו - והם אומרים לנו גם את הדברים הקשים, שאולי איננו יכולים לראות. יתכן שנדחה את ה"עזרה" הזו, ואולי במקרים מסוימים, זו תהיה תגובה נכונה. אבל גם הערות מרושעות על החסרונות שלנו, המדומים או האמיתיים, יכולים לשפוך אור על היבט זה או אחר בהחלמה שלנו, שאנו לא יכולים לראות בעצמנו. אנו לא יכולים להרשות לעצמנו להתעלם משום הערה מועילה, ולא משנה מאיפה היא באה, או מאיזו סיבה. אנו לא צריכים לחכות שהאחרים יביעו את דעתם עלינו. כשאנו עם החונך שלנו או חברים אחרים באנ-איי, שאנו סומכים עליהם, אנו יכולים לעשות את הצעד הראשון ולבקש מהם שיגידו לנו מה הם חושבים על תחומים מסוימים בחיינו, שאנו לא מסוגלים לראותם. אנו רוצים ראייה מקיפה יותר של החיים שלנו, מקיפה יותר מהראייה שלנו; אנו יכולים לקבל את זה אם נראה את עצמנו דרך העניים של האחרים. רק להיום: אני רוצה לראות את עצמי כמו שאני באמת. אקשיב למה שאחרים אומרים עלי, ואראה את עצמי דרך העיניים של אחרים.
29 בדצמבר דרך עיני האחרים "כשמישהו מצביע על חיסרון, תגובתנו הראשונה עשויה להיות התגוננות... (אבל) אם אנו באמת רוצים להיות חופשיים, נתייחס בצומת-לב למה שמכורים אחרים יגידו." בשלב מסוים בהחלמה שלנו, אנו מבינים פתאום כי הדרך שבה אנו רואים את עצמנו היא לא בהכרח הדרך שבה אחרים רואים אותנו. יש להניח כי אנחנו לא טובים, רעים, יפים או מכוערים כפי שאנו חושבים על עצמנו - אבל אנו קרובים מדי לעצמנו מכדי לדעת את זה בבירור. החברים שלנו בתוכנית עוזרים לנו בכך. הם דואגים לנו לכן הם משתפים אותנו במה שהם רואים כשהם מסתכלים לעברנו. הם אומרים לנו את הדברים הטובים על עצמנו, שאולי אינם ידועים לנו - והם אומרים לנו גם את הדברים הקשים, שאולי איננו יכולים לראות. יתכן שנדחה את ה"עזרה" הזו, ואולי במקרים מסוימים, זו תהיה תגובה נכונה. אבל גם הערות מרושעות על החסרונות שלנו, המדומים או האמיתיים, יכולים לשפוך אור על היבט זה או אחר בהחלמה שלנו, שאנו לא יכולים לראות בעצמנו. אנו לא יכולים להרשות לעצמנו להתעלם משום הערה מועילה, ולא משנה מאיפה היא באה, או מאיזו סיבה. אנו לא צריכים לחכות שהאחרים יביעו את דעתם עלינו. כשאנו עם החונך שלנו או חברים אחרים באנ-איי, שאנו סומכים עליהם, אנו יכולים לעשות את הצעד הראשון ולבקש מהם שיגידו לנו מה הם חושבים על תחומים מסוימים בחיינו, שאנו לא מסוגלים לראותם. אנו רוצים ראייה מקיפה יותר של החיים שלנו, מקיפה יותר מהראייה שלנו; אנו יכולים לקבל את זה אם נראה את עצמנו דרך העניים של האחרים. רק להיום: אני רוצה לראות את עצמי כמו שאני באמת. אקשיב למה שאחרים אומרים עלי, ואראה את עצמי דרך העיניים של אחרים.
