רק להיום
6 ביולי "אני מצטער" "הדבר העיקרי שהצעד השמיני עושה הוא שהוא עוזר לנו לפתח מודעות, כך שלאט לאט, אנו זוכים בגישה חדשה לעצמנו ובהתייחסותנו אל אנשים אחרים." טקסט בסיסי, עמוד 38 רובנו רגילים לומר "אני מצטער". בימי ההתמכרות הפעילה שלנו, זה כנראה היה משפט שכיח למדי. אנו תמיד אמרנו לאנשים כמה שאנו מצטערים, וכנראה שמאוד הופתענו כאשר מישהו, שההתנצלויות חסרות-השחר שלנו נמאסו עליו, היה אומר "בטח שכן. אין ספק שאתה מצטער אבל זה לא עוזר הרבה..." יתכן שרבים מאתנו חשבו כי "אני מצטער" לא משנה בכלל לאלה שבהם פגענו, במיוחד כשידענו כי שוב נעשה את אותם הדברים בדיוק. רבים מאתנו חשבו כי כפרה על המעשים שלנו תהיה עוד "אני מצטער" אחד. אבל מה שאנו עושים בצעדים אלה שונה לגמרי. לכפר על מעשינו זה להשתנות, ומעל הכל לתקן. אם גנבנו כסף, אנו לא סתם אומרים "אני מצטער, אני לעולם לא אעשה את זה שוב, עכשיו אני נקי." אנו מחזירים את הכסף. אם אנו הזנחנו או התעללנו בבני המשפחה שלנו, אנו לא מסתפקים בהתנצלות. אנו מתחילים להתייחס אליהם בכבוד. שינוי ההתנהגות ואופן ההתייחסות שלנו אל עצמנו ואל אחרים, הוא המטרה העיקרית של עשיית הצעדים. אנו לא סתם אומרים עכשיו "אני מצטער"; אנו אחראים. רק להיום: אקבל אחריות על עצמי ועל ההחלמה שלי. היום אני אכפר על דבר מסוים שאני מצטער שעשיתי אותו.
6 ביולי "אני מצטער" "הדבר העיקרי שהצעד השמיני עושה הוא שהוא עוזר לנו לפתח מודעות, כך שלאט לאט, אנו זוכים בגישה חדשה לעצמנו ובהתייחסותנו אל אנשים אחרים." טקסט בסיסי, עמוד 38 רובנו רגילים לומר "אני מצטער". בימי ההתמכרות הפעילה שלנו, זה כנראה היה משפט שכיח למדי. אנו תמיד אמרנו לאנשים כמה שאנו מצטערים, וכנראה שמאוד הופתענו כאשר מישהו, שההתנצלויות חסרות-השחר שלנו נמאסו עליו, היה אומר "בטח שכן. אין ספק שאתה מצטער אבל זה לא עוזר הרבה..." יתכן שרבים מאתנו חשבו כי "אני מצטער" לא משנה בכלל לאלה שבהם פגענו, במיוחד כשידענו כי שוב נעשה את אותם הדברים בדיוק. רבים מאתנו חשבו כי כפרה על המעשים שלנו תהיה עוד "אני מצטער" אחד. אבל מה שאנו עושים בצעדים אלה שונה לגמרי. לכפר על מעשינו זה להשתנות, ומעל הכל לתקן. אם גנבנו כסף, אנו לא סתם אומרים "אני מצטער, אני לעולם לא אעשה את זה שוב, עכשיו אני נקי." אנו מחזירים את הכסף. אם אנו הזנחנו או התעללנו בבני המשפחה שלנו, אנו לא מסתפקים בהתנצלות. אנו מתחילים להתייחס אליהם בכבוד. שינוי ההתנהגות ואופן ההתייחסות שלנו אל עצמנו ואל אחרים, הוא המטרה העיקרית של עשיית הצעדים. אנו לא סתם אומרים עכשיו "אני מצטער"; אנו אחראים. רק להיום: אקבל אחריות על עצמי ועל ההחלמה שלי. היום אני אכפר על דבר מסוים שאני מצטער שעשיתי אותו.