0בוחרת בחיים0
New member
../images/Emo24.gif../images/Emo23.gifזוגיות בריאה../images/Emo23.gif../images/Emo24.gif
ביחסים בריאים, אנו מתיחסים באהבה לעצמנו ולכל אחד אחר. אנו לוקחים אחריות לכאב שלנו, מתמקדים ומתבוננים לתוכנו, בניסיון להבין את מהותו. אנו מאפשרים לעצמנו לחוש ולשתף ברגשות שלנו, אחרי ששחררנו בושה, אשמה, כאב, כעס וטינה מהעבר, בתהליכי סליחה לעצמנו ולאחרים. אנו מעמיקים להכיר ולדעת מי אנו ולהביא את עצמנו לביטוי שלם ומלא. אנו מפסיקים לחפש אהבה ואישור מחוצה לנו, ונותנים אותם לעצמנו, מתוכנו ובעצמנו.
כשאנו מפסיקים לבקר ולשלול את עצמנו מתוך קבלה מלאה, אנו משתחררים מהפחד מדחייה ונטישה, מתוך שאנו נוכחים שיש בנו וסביבנו שפע אהבה וכי עקרון הפחד הוא רק אשליה. אנו יודעים אז שאנו שלמים אך לא מושלמים ולא חסר בנו דבר כדי להיות מאושרים ואהובים כאן ועכשיו. אנו נותנים מקום לצרכים, לרצון ולתשוקות שלנו ונותנים להם מענה בעצמנו או בעזרת אחרים המעוניינים לשתף איתנו פעולה.
אנו מזהים צורך בקרבה וגם צורך במרחב בתוכנו, ומוצאים דרכים לתת לשניהם מענה מאוזן והדדי. אנו פועלים בהתמדה לשינוי והתפתחות נפשית-רגשית-רוחנית ונעזרים זה בזה תוך שיתוף פתוח וכן, שקיפות, משוב ותמיכה הדדית מתוך קבלה ואהבה שאין בה תנאי לשינוי. מתוך "תלות-הדדית" (ויקי שול)
לשאולי שהביא לפרסום. אוהבים
