רק להיום
בימים האחרונים אני מתרכזת ב- רק להרגע הזה. זה בא בעקבות מדיטציה שלמדתי ובעצם אני עושה את זה כל הזמן. הבנתי שהחיים קורים עכשיו בלבד. ואם אני נסחפת במחשבות ופחדים, אני לא חיה. אז כל הזמן אני מזכירה לעצמי לחשוב על עכשיו. זה מאוד מרגיע אותי ומוריד את הפחד. מרק טויין אמר: הדברים הכי גרועים בחיים שלי, מעולם לא קרו...
בימים האחרונים אני מתרכזת ב- רק להרגע הזה. זה בא בעקבות מדיטציה שלמדתי ובעצם אני עושה את זה כל הזמן. הבנתי שהחיים קורים עכשיו בלבד. ואם אני נסחפת במחשבות ופחדים, אני לא חיה. אז כל הזמן אני מזכירה לעצמי לחשוב על עכשיו. זה מאוד מרגיע אותי ומוריד את הפחד. מרק טויין אמר: הדברים הכי גרועים בחיים שלי, מעולם לא קרו...