צופית היחידה1
New member
רק לשם אימון
אתמול עשיתי שני דברים לשם אימון. הייתי בקבוצת המדיטציה שאני הולכת קבוע. כל פעם מישהו אחר מנחה וידעתי שהמנחה הזה עושה ריקוד של להסתכל אחד לשני בעיניים. הרגשתי שאין לי אנרגיה לקרבה הזאת עם האחרים. יצאתי החוצה ועשיתי מדיטציה לבד. הרגשתי שמבחינתי זאת המנעות. ובסוף הפגישה יש שיתוף, מי שרוצה מדבר ואני תמיד מדברת... החלטתי לנסות להיות במקום אחר ולא לדבר הפעם. היה לי נעים להקשיב בלי לשים את עצמי באמצע.
אתמול עשיתי שני דברים לשם אימון. הייתי בקבוצת המדיטציה שאני הולכת קבוע. כל פעם מישהו אחר מנחה וידעתי שהמנחה הזה עושה ריקוד של להסתכל אחד לשני בעיניים. הרגשתי שאין לי אנרגיה לקרבה הזאת עם האחרים. יצאתי החוצה ועשיתי מדיטציה לבד. הרגשתי שמבחינתי זאת המנעות. ובסוף הפגישה יש שיתוף, מי שרוצה מדבר ואני תמיד מדברת... החלטתי לנסות להיות במקום אחר ולא לדבר הפעם. היה לי נעים להקשיב בלי לשים את עצמי באמצע.