רשימת שלוחם - החיים שלנו
הנה דרך מעולה, אבל קשה מאוד, ברמה הרגשית להשתחרר מהמון פחדים, הדחקות ולופים אשר עוצרים אותנו מלהיות משוחררים, מלעשות מה שאנחנו באמת רוצים בחיים, מלדעת מה אנחנו בכלל רוצים. ערכו רשימה של כל האנשים שהכרתם בחייכם. הרשימה תתחיל בזמן הווה: בחברים שלכם, במשפחה, בחברים לעבודה, ללימודים. ערכו את הרשימה לפי נושאים, על מנת ליצור סדר ושיטה. מההווה, תתחילו ללכת אחורה, למקום העבודה הקודם, לצבא, למעגל החברים הקודם שלכם, וכך הלאה עד הילדות. זאת לא רשימה שאפשר לבצע ביום ולא בשבוע, אני נדהמתי מהכמויות של השמות אשר נרשמו על הדפים. על תפחדו שלא תזכרו, כי כשמתחילים, קודם כל מתחילים מהקל, מההווה, אותו קל לזכור, קל גם לברר עם לא זוכרים משהו. העבודה על הרשימה האדירה הזו תזכיר לכם אנשים רבים ששכחתם, חוויות שנעלמו מכם, וכך, בעריכת הרשימה הזו יפתחו לפניכם זכרונות, תזכרו באנשים והרשימה תגדל ותגדל. זהו שלב ראשון בשחזור חיינו.
הנה דרך מעולה, אבל קשה מאוד, ברמה הרגשית להשתחרר מהמון פחדים, הדחקות ולופים אשר עוצרים אותנו מלהיות משוחררים, מלעשות מה שאנחנו באמת רוצים בחיים, מלדעת מה אנחנו בכלל רוצים. ערכו רשימה של כל האנשים שהכרתם בחייכם. הרשימה תתחיל בזמן הווה: בחברים שלכם, במשפחה, בחברים לעבודה, ללימודים. ערכו את הרשימה לפי נושאים, על מנת ליצור סדר ושיטה. מההווה, תתחילו ללכת אחורה, למקום העבודה הקודם, לצבא, למעגל החברים הקודם שלכם, וכך הלאה עד הילדות. זאת לא רשימה שאפשר לבצע ביום ולא בשבוע, אני נדהמתי מהכמויות של השמות אשר נרשמו על הדפים. על תפחדו שלא תזכרו, כי כשמתחילים, קודם כל מתחילים מהקל, מההווה, אותו קל לזכור, קל גם לברר עם לא זוכרים משהו. העבודה על הרשימה האדירה הזו תזכיר לכם אנשים רבים ששכחתם, חוויות שנעלמו מכם, וכך, בעריכת הרשימה הזו יפתחו לפניכם זכרונות, תזכרו באנשים והרשימה תגדל ותגדל. זהו שלב ראשון בשחזור חיינו.