המלצת הרופאים לחולים....
שלום לך גב' שואוו.... וברוכה המצטרפת לפורום שלנו המלצת הרופאים לחולי הלופוס, היא הימנעות מוחלטת מחשיפה לשמש. אם חייבים לצאת לשמש וברור שחייבים, (שכן אחרת היינו נאלצים להיסגר בבתים רוב הזמן), אז למרוח מקדם הגנה גבוה, להיות מוגנים בכובע רחב שוליים, משקפי שמש כהים ובגדים ארוכים. גם כשאנחנו במכונית, אנחנו צריכים להיות מוגנים, שכן שמשת המכונית לא מסננת את הקרניים המזיקות. כמו כן, לשבת מתחת לשמשיה בים (כאילו בצל), אסורה, מפני שהחול והמים מחזירים את הקרינה של השמש. זהו, עכשיו, עשי מה שמתאים לך... אני לא לוקחת סיכונים בתחום הזה בכלל. בעיני, זה אחד הדברים שהכי קל להתמודד איתם, בהקשר של מחלת הלופוס. ואגב, יש הבדל בין חשיפה לשמש לבין השתזפות, כשאת חשופה לשמש, את משתזפת, לא? ואגב, אני לא רופאה, אני חולת לופוס ותיקה (32 שנים), והדברים שלי הם בגדר המלצה ונובעים מלמידה רבת שנים של הנושא, כחולה. הרבה בריאות והרבה סבלנות והרבה הבנה שעור לבן זה ממש ממש יפה ואצילי.
