שאלה בקשר לתוספי מזון

bulldogxc

New member
שאלה בקשר לתוספי מזון

שלום אני מתאמן בחדר כושר כ4 פעמים בשבוע בצורה די רצינית, לא מחפש לנפח את הגופ יותר מדי אך כן לפתח טוב את השרירים ולעצב אותם לפני יומיים נכנסתי לחנות תוספי מזון והסברתי למוכר מה אני עושה והוא המליץ לי על מוצר הנקרה MEGA MASS 4000 של חברת WEIDER אשר משלב חלבונים קראטין ואמינו אסיד אין לי ניסיון עם המוצרים האלו, בעבר הספיק לי עם הבקת חלבון אך אני מבין שהקראטין גם חשוב. האם למישהו יש ניסיון עם המוצר או אחר דומה, ומה בדיוק עושה האמינו אסיד והאם מומלץ לקחת? אין לי צורך לעלות במשקל, להיפך, יש לי הרבה שומן עוד לשרופ תודה וגמר חתימה טובה
 
למעלה