שאלה דחופה!

שאלה דחופה!

יש לי חברה די קיצונית והיא כמו הרבה אחרות, מנסה דיאטת רצח. מניסיוני אמרתי לה שזה לא טוב ושאפשר להוריד יפה בדיאטה מבוקרת. אפשר תשובה האם היא באמת תרזה משבוע כמעט בלי לאכול ולעשות ספורט? ברור שזה לא ימשך זמן רב אבל נגיד שכן..היא תוריד קילו לשבוע ? תודה
 

MidNight Flame

New member
הנזק גדול מהתועלת

סביר להניח שהיא תרד קילו ואפילו שניים בשבוע הזה אבל עיקרם יהיה נוזלים והם יעלו מהר מאוד בשניה שהיא תאכלס טיפה או תשתה טיפה. קצב חילוף חומרים ירד, תפקודי גוף יפגעו, ריכוז יפחת ושלל תופעות לא נעימות. את מוזמנת להראות לה את ההודעה שלי ואני עומד מאחורי כל מילה ומילה. רוצה לרזות? קיצוץ קלורי מבוקר + פעילות אירובית. הבחור שאני מאמן ירד כבר 13 קילו בקרוב ל3 חודשים בצורה מבוקרת ומצד שני, המצב אצלו קיצוני.
 
אוי ואבוי!

בשום פנים ואופן לא, אנשים די! מספיק עם קיצורי דרך שהורסים את הנפש ואת הגוף!!! אולי לטווח הקצר היא תרזה והכל יראה מעולה על פני השטח, אחרי זה היא תעלה את כל המשקל בחזרה + ריבית, שלא לדבר על כך שזה יכול להביא לנזק בריאותי חמור. בקיצור... כדאי לך לפקח קצת על החברה שלך, שלא תעשה לעצמה שטויות.
 
למעלה