שאלה חשובה

shiry spin

New member
שאלה חשובה

אני סטודנטית לתזונה(נטורופתית) אני צריכה להכין תפריט המכיל 20-30 גר סיבים תזונתיים ואני נתקלת בבעיה .איך אני יודעת שכתוב לי ליד המוצר בגרמים את כמות הסיבים כמה לאחד?? לדוגמא תאנים 100 גר, 5.5 גר סיבים או קיווי 2.3 לקיווי אחד ל100 גר? אשמח אם למישהו יש טבלה עדכנית ומסודרת שירי
 

אלי ו.

New member
השאלה אינה חשובה

לפחות לא לנו... היה עדיף אם היית כותבת כותרת אינפורמטיבית כמו "מידע על סיבים" או "מחפשת אתר עם נתונים תזונתיים". האתר הטוב ביותר לנתונים תזונתיים הוא באנגלית www.nutritiondata.com את יכולה לחפש שם נתונים על כל מוצר מזון או לעשות חיפוש ספציפי כמו למשל על המאכלים העשירים ביותר בסיבים בקבוצת הפירות והירקות.
 
למעלה