שאלה לגביי משקל כבר כמה פעמים שאני עולה על אותו המשקל ממש לפניי ואחרי אימון בחד"כ, שכולל 20-30 דקות אירובי ו-40-50 דקות משקולות. להפתעתי אחריי האימון, אני שוקל 200-400 גרם יותר, האם זה הגיוני?
