שאלה לגבי דג

[מבוקשת 21]

שאלה לגבי דג

האם קרפיון נחשב לדג ממים עמוקים או ממי בריכה? מה בעצם ההבדל למקורות המיים של הדגים? תודה

 

[מבוקשת 21]

ועוד שאלה

כשרשום על מאכל כלשהו ערך קלורי למה הכוונה בדיוק,פרט לאנרגיה. הרי רשום גם שומן וגם אנרגיה,מפה אני מבינה שזה לא דומה לפעילות ספורטיבית שאם אנו שורפים קלוריות =שומנים.במאכלים זה שונה..אשמח להסבר

 

[מבוקשת 21]

יש מצב לתשובה?

מקפיצההההה

 

[סיגל ישראלי דיאטנית]

ערך קלורי

הכוונה לסה"כ הקלוריות שיש ב-100 גר' של אותו מאכל או פריט מזון (זה כולל את הקלוריות מהחלבונים, השומנים והפחמימות שבאותו מזון), שומן הכוונה לכמות השומן ב- 100 גר' של באותו מזון . אלה הן קלוריות שאת מכניסה לגוף ואותן קלוריות שאת מוציאה בזמן פעילות גופנית (שבה לא "שורפים" רק שומנים")...

 

[סיגל ישראלי דיאטנית]

קרפיון

קרפיון הינו דג הגדל בבריכות או מקויי מים מתוקים לעומת סלמון שהינו דג ים צפוני. מקור הדג משפיע למשל על ריכוז חומצות השומן שבו שכן ריכו זה מושפע- מתזונת הדג, איזור הגידול, החלק הנאכל ועונת הדייג.

 

[eaz1514]

חוץ מסלמון איזה דגים טובים ?