shmulik100
New member
שאלה לגבי כושר גופני
שלום אנשים, סתם שאלה: אני רץ 8 ק"מ ב 35 דקות, האם זה כושר ברמה מספקת כדי להגיע איתו לטירונות חי"ר או שיש מה לשפר? תודה מראש לאלה שיענו.
שלום אנשים, סתם שאלה: אני רץ 8 ק"מ ב 35 דקות, האם זה כושר ברמה מספקת כדי להגיע איתו לטירונות חי"ר או שיש מה לשפר? תודה מראש לאלה שיענו.