שאלה לגבי ספת משקולות

[dr jekyl and MR hyde]

שאלה לגבי ספת משקולות

האם הידיות שבצדדים לא מפריעות לדחיקת חזה?
תודה

 

[waynow]

לא הייתי קונה אותה

אם כבר הייתי קונה ספה פשוטה באיכות בינונית + מעמד למשקולות

ואז כל התרגילים המורכבים אפשריים סקוואט,פרס ,בנץ וכו'

 

[dr jekyl and MR hyde]

קודם כל

מה רע בזו?
שנית, השאלה המקורית עדיין בתוקף, מה שבצדדים לא יפריע לדחיקה עם מוט?
תודה

 

[קפטן פיליפס]

שאל אותך על הר ענית לו על עכבר

מה הוא שאל אותך ומה ענית לו....
ולא אמור להיות בעיה זה בכלל בצדדים