שאלה לי..

[מושקית8]

שאלה לי..

ערב טוב!!

אני בשבוע 29 (הריון שלישי)
וכבר פעם שניה שיש לי יום שלם לחץ רציני כלפי מטה, יש רגעים שממש יש לי פחד שאני יולדת..)
במיוחד שביום לפני הלידה של בני הייתה לי הרגשה דומה..
בפעם הראשונה הלכתי להיבדק בקופה ועכשיו הייתי בבית הרפואה ועשו מוניטור, א.סאונד כל הבדיקות והכל תקין...

אשמח לשמוע את חוות דעתך...

 

[רביד שר ישראל]

לחץ למטה

תחושת לחץ נוצרת לנו מעומס על כלי הדם ומכיוון שהבטן כל הזמן גדלה ולוחצת על העורקים והורידים הלחץ גם הוא גדל.
אם את עוברת ימים יותר עמוסים בהם את הולכת הרבה ונמצאת הרבה על הרגליים כך גדל העומס על כלי הדם עד כדי לעיתים ממש נפיחות באיזור הנרתיק,מה שנותן לנו תחושה שמשהו או מישהו שם רוצה לצאת.
במיוחד כשההריון מתקדם האיזור מרגיש הרבה יותר עמוס,נפוח ולוחץ.
במצבים כאלה חשוב לנוח בשכיבה ולהרים את הרגליים שיהיו מעט יותר גבוהות מפלג הגוף העליון.
אפשר לטבול את הרגליים במים קרים למספר דקות.
והכי חשוב להשתדל לא להעמיס יותר מידי בפעם הבאה.
שתיהיה לידה קלה ובזמן