אני חושבת שאוכל לעזור קצת...
אל תרעיבי את עצמך!!!!!!!!! אם את רוצה לרזות לכי לדיאטנית. או שאת יכולה לעשות הרבה ספורט אבל ממש הרבה, כל ערב לרוץ או להירשם לארובי וכאלה או אפילו להתאמן ככה סתם בבית, אני מכירה אנשים שעשו זאת ורזו באופן מדהים! אבל בשום פנים ואופן לא להרעיב את עצמך, חוץ מזה רוב האחוזים הם שתישברי באיזשהוא שלב ותתחילי לאכול באותו רגע כמו מטורפת וזה רק יהרוס לך את האיזון של הגוף, אבל אל תיבדקי את עצמך אם תוכלי להחזיק מעמד או לא, תאמיני לי זאת טיפשות להרעיב את עצמך ככה. מקווה שעזרתי. ביי ביי