שאלה למשתמשים בתחליפי סוכר :

ויוי 25

Well-known member
האם אתם עוקבים אחרי רמות -הסוכר בדם לאחר שהשתמשתם בתחליפי - סוכר ? (למשל: סוכרלוז)
והאם שימוש לטווח ארוך עשוי להפריע לאיזון הסוכרת ?
אשמח לתגובות.
 
יש חילוקי דעות בקשר לשאלת ההשפעה של תחליפי סוכר על הסוכרת, כך שהתשובה לשאלתך היא "תלוי את מי את שואלת".

שני חוקרים ממכון ויצמן ששמם הפרטי ערן , למשל, טוענים שתחליפי סוכר "מקלקלים" את אוכלוסיית חיידקי המעיים בכיוון שמשפיע לרעה על תנגודת אינסולין. לא ידוע לי אם הממצאים שלהם תוקפו במחקרים נוספים.
 

ויוי 25

Well-known member
תודה רבה לתגובתך.
כנראה שלפי המחקר שציינת הכול תלוי במינון אשר שונה מאדם לאדם,
כלומר בכמות תחליף הסוכר שמגיעה לגוף, ותכן שזו הסיבה אין להם עדיין ממצא מדוייק.

אגב,
במקרה שלי התרגלתי למשקאות ומאכלים ללא תוספת ממתיקים, גם את ילדיי הרגלתי מגיל מאוד צעיר לשתות תה ולאכול דייסות ללא תוספת סוכר - כדרך חיים.
(השימוש שלנו בתחליף סוכר הוא לעתים רחוקות ,למשל להמתקת רוטב לטעם מאוזן,
לכן התלבטתי אם בכלל כדאי לרכוש ממתיק כזה.)

ושוב תודה לך על העידכון, ויום טוב !
 
למעלה