שאלה לסהר

[berry_zor]

שאלה לסהר

איך אני יכול לדעת אם אני צריך ללכת לפסיכולוג? כלומר אני מרגיש שאני שואל את עצמי יותר מדי שאלות על עצמי אבל אני גם יודע שזה תהליך טבעי אז איך אני יכול לדעת את הגבול בין שאלות שאני צריך לענות לבין שאלות שהפסיכולג צריך לענות ? ברי

 

[סהר-תמיכה]

מה זה טיפול פסיכולוגי

אני לא חושבת שפסיכולוג אמור לענות לך על שאלות כל כך, אלא לעזור לך להתגבר על דברים בחייך שכרגע אתה תקוע איתם וגורמים לך סבל, וכן שאתה לא מסוגל להתמודד איתם בעצמך. אתה בא אליו כדי להעזר במציאת התשובות הפנימיות שלך בין היתר...