ע י נ ב י 3
New member
שאלה לסיגל.
שלום סיגל. אני בת 13 וחצי, הגובה שלי הוא 1.68 והמשקל שלי הוא 59, רציתי לדעת אם אני צריכה להוריד עוד ואם כן עוד כמה? הדיאטנית שלי אמרה לי להוריד עוד 4 ק"ג האם זה נכון?
שלום סיגל. אני בת 13 וחצי, הגובה שלי הוא 1.68 והמשקל שלי הוא 59, רציתי לדעת אם אני צריכה להוריד עוד ואם כן עוד כמה? הדיאטנית שלי אמרה לי להוריד עוד 4 ק"ג האם זה נכון?