שאלה לתמי גלילי וליודעים בדבר
שלום רב אני אכן דוגלת בתזונה ובסביבה בריאה ומשתדלת מאוד להיות עקבית רציתי לשאול לגבי מינונים לילדתי בת ה 5 איך יודעים כמה אומגה 3 לתת, כמה COQ10 לתת? האם לתת B-COMPLEX וכמה? האם מספיק לתת מינרלים? או צריך תוספת של מגנזיום נוספת? האם יש צורך לתת ויטמינים או מספיק רק מינרלים?(לילדה שלא אוכלת ירקות ופירות) אודה לתשובתכם
שלום רב אני אכן דוגלת בתזונה ובסביבה בריאה ומשתדלת מאוד להיות עקבית רציתי לשאול לגבי מינונים לילדתי בת ה 5 איך יודעים כמה אומגה 3 לתת, כמה COQ10 לתת? האם לתת B-COMPLEX וכמה? האם מספיק לתת מינרלים? או צריך תוספת של מגנזיום נוספת? האם יש צורך לתת ויטמינים או מספיק רק מינרלים?(לילדה שלא אוכלת ירקות ופירות) אודה לתשובתכם