חגורת כתפיים והיפוטוניה
שלום לימלים, היפוטונית - מלשון 'היפוטוניה' - טונוס (מתח) שרירים נמוך. כשמתח השרירים נמוך, בד"כ צפוי קושי בשלבי ההתפתחות הראשונים. שכיבה על הבטן והחזקת הראש הם הבסיס לשלבי התפתחות מאוחרים יותר ולכן כדאי לקדם אותה עכשיו, על מנת לא ליצור קושי מורכב יותר בהמשך. אני מצרפת לך תרגילים לשכיבה על הבטן וזקיפת הראש. בעיקר שימי לב למגעים ולעבודה על שרירי הזוקפים (בהתחלה בעמידה שלך איתה על הידיים, עם הגב שלה פונה אלייך). תרגלי איתה, ובדקי אם יש שיפור כשלהו תוך מספר ימים. אם אין, אני ממליצה לך לקבוע פגישה עם איש מקצוע מהתחום, שיתן לך את כל ההסברים, יתרגל איתה וינחה אותך לתרגול בבית. המון הצלחה, אשמח אם תעדכני. ענבל.
