שאלה על נפח הקיבה..

[T כמו N זו אני]

שאלה על נפח הקיבה..

תוך כמה זמן הקיבה יכולה להיצטמק? הייתי מרבה לאכול ירקות והרבהה וזה הגדיל לי את הקיבה אני רוצה לאכול עכשיו ארוחות נורמליות ושהקיבה תיצטמק ושאני ישבע מכמות נורמלית אז תוך כמה זה זה יכול לקרות?

 

[אולגה רז דיאטנית]

נפח הקיבה

נפח הקיבה נשאר ללא שינוי. הרצון לאכול יותר או פחות בא מהראש דווקא. במקרה שלך כדאי לאכול ארוחות קטנות כל 3-4 שעות, וזה יעזור לך לצמצם את כמות האוכל. עם זאץ אפשר להמשיך לאכול הרבה ירקות, לא שלושה ק"ג בבת אחת אבל בצורה די חופשיה. הדבר היחידי שמצמצם נפח הקיבה - ניתוח. בהצלחה.