יום כתום המקורית
New member
שאלה קטנה- כמה קלוריות יש..
בפתיבר? ליתר הדיוק, פתיבר של "חגיגת" אני אוכלת בין 2-4 פתיבר בבוקר עם תה <לרוב מטבילה אותם בתה> ואחר הצהריים אני אוכלת בין 2-6 <לרוב זה 3-4>. האם זה משמין?? שאר הארוחות מסודרות ואני עושה המון פעילות גופנית (לא משנה ממש כמה), רק לדעת כמה קלוריות יש לפתיבר אחד, ואם כארוחות ביניים זה טוב כי אני ממש אוהבת את זה. תודה מראש ומקווה לתשובה מהירה..
בפתיבר? ליתר הדיוק, פתיבר של "חגיגת" אני אוכלת בין 2-4 פתיבר בבוקר עם תה <לרוב מטבילה אותם בתה> ואחר הצהריים אני אוכלת בין 2-6 <לרוב זה 3-4>. האם זה משמין?? שאר הארוחות מסודרות ואני עושה המון פעילות גופנית (לא משנה ממש כמה), רק לדעת כמה קלוריות יש לפתיבר אחד, ואם כארוחות ביניים זה טוב כי אני ממש אוהבת את זה. תודה מראש ומקווה לתשובה מהירה..
