שאלה של הבלה עם קצת עודף (משקל)

301076

New member
שאלה של הבלה עם קצת עודף (משקל)

מה עדיף להתעמלות יום-יומית: 40+ דקות על AIR-WAKER בסופם אני מרגישה שעשיתי משהו אבל לא "מתה", או 15+ (נטו) דקות על ECLIPCE בהם אני מרגישה כל דקה ודקה ואפילו צריכה לנוח איזה פעמיים באמצע?
 
למעלה