שאלה

[Pearl Boy]

שאלה

אני צמחוני כבר שנה וחצי, עשיתי בדיקות דם השבוע והתברר שהכל תקין. אמנם בבדיקה לא נבדק ה-B12 ספציפית אבל מהנתונים האחרים היה אפשר לראות שהוא תקין. עכשיו- האם עלי לקחת תוספי ויטמין B12 למרות שהוא נמצא במצב תקין אצלי בגוף? האם החוסרים יופיעו מאוחר יותר? והאם צמחונות דורשת בהכרח תוספים כ-B12 ואחרים?

 

[d a p h n a]

אין צורך לקחת תוספי בי-12 אם אין מחסור

אם כי בעתיד כדאי להוסיף בדיקת בי-12 לבדיקה הכללית.

 

[kerengil]

מאיזה נתונים אחרים הסקת שה- B12 תקין?

כשרוצים לדעת אם b12 תקין בודקים b12 !

 

[Pearl Boy]

לא בדקתי B12

אבל היא אמרה (הרופאה) שמנתונים אחרים של הבדיקה היא רואה שזה גם תקין, יש אפשרות כזאת? לראות את זה דרך נתונים אחרים בבדיקה כשלא בודקים B12?

 

[moran f]

כן ולא

עדיף לבדוק את ה-B12 ספציפית, כי לנתונים האחרים לוקח זמן להשתנות ויש עוד דברים שמשפיעים עליהם.