y o n i 8 8
New member
שאלה..[=
היי אני צליל בת 18 בלילות אני נרדמת נורא בקלות מספיק לי כמה דק' מול הטלוויזיה ואני צוללת טוב אני גם פעילה ביום אני עובדת ועוזרת בבית וגם קצת צופים אבל אין לילה שאני לא מתעוררת באמצע הלילה לאיזה שעה לפעמיים לקצת פחות זמן אבל אני לא אוהבת את העניין כי אני חוטפת התקפי בולמוס בלילות וגם בבוקר אני יותר עייפה איך עוצרים את זה זה כבר 4 שנים אם לא יותר שבכלל לילה אני קמה ואין לי שינה רצופה...מה עושים?
היי אני צליל בת 18 בלילות אני נרדמת נורא בקלות מספיק לי כמה דק' מול הטלוויזיה ואני צוללת טוב אני גם פעילה ביום אני עובדת ועוזרת בבית וגם קצת צופים אבל אין לילה שאני לא מתעוררת באמצע הלילה לאיזה שעה לפעמיים לקצת פחות זמן אבל אני לא אוהבת את העניין כי אני חוטפת התקפי בולמוס בלילות וגם בבוקר אני יותר עייפה איך עוצרים את זה זה כבר 4 שנים אם לא יותר שבכלל לילה אני קמה ואין לי שינה רצופה...מה עושים?