שאלה

[אומניתבנשמה]

שאלה

עינת שלום, לא פעם את מציעה להיות אמפאטיים לילדים ואני שואלת האם יש טכניקה שיכולה לעזור. לפעמים אני ממש לא מרגישה שאני מבינה אותם . תודה .

 

[עינת גבע]

כיצד נעורר אמפטיה בנפשנו?

שלום רב, נוכל לנסות להבין את ילדנו דרך החוויות שלנו. אם נשאל עצמנו , איך אני הייתי מרגיש ומגיב אם היו מתייחסים אלי ב... ביקורת, דרישה, הוראה. נוכל לנסות להיזכר בזיכרון ילדות המייצג מצב דומה. בו התעקשנו, שיקרנו, העמדנו פנים, הובכנו וכיוצא באלה. גישה כזו תאפשר לנו לרדת לחקר נפשו של הילד ותקדם אהדה ואמפטיה הנחוצים בשעה זו לנו ולילדינו כאחד. מה דעתך? האם יש לך דוגמא? בברכה, עינת גבע יועצת משפחתית מכון אדלר.