שאלה

[ידידותית לסביבהה]

שאלה

קודם, שלום לכולם.
אני קופצת מידי פעם לקרוא מה חדש כאן.....
אני 4 וחצי חודשים אחרי ניתוח שרוול עם ירידה של 20 קילו.
היום אני כבר יכולה לומר שיותר קל. ב"ה.
רציתי לברר אם מישהו יודע, שתיה מרובה של תה, יכולה להזיק?
אני מוצאת את עצמי שותה רק תה בימים האחרונים ובסך הכל 2 כוסות מים.
פתאום נלחצתי שאולי זה לא טוב.
אשמח אם מישהו ידע לומר לי פשוט עד שאפגש עם הדיאטנית שלי יקח קצת זמן.....
תודה ובהצלחה לכולם.

 

[קוביd1]

לידידותית

ירידה מצויינת ק"ג בשבוע כמו שכתוב בספרים
שתייה מרובה של תה לא יכולה להזיק רק בזהירות עם הסוכר שאת מוסיפה




קובי

 

[ידידותית לסביבהה]

תודה על ההתיחסות שלך

אני על סוכרזית....
תודה.

 

[ליבי3617]

תלוי איזה תה

תה ירוק זה בסדר גמור. תה רגיל עדיין יש בו קפאין וזה לא ממש נחשב שתיה.
אני מבינה שמים זה קשה אבל תשתדלי יותר.. אפילו תכריחי את עצמך כל הזמן ללגום מים.
ההמלצה שלי תמיד היא שלפחות 50% מהשתיה היומית תהיה מים בלבד.
תא רווי במים שורף יותר שומן אז כדאי לעבוד על זה

 

[אופירA]

בתה רגיל יש קפאין, אבל פי 10 פחות מאשר בקפה

כך שאי אפשר לומר שכוס תה משתנת כמו כוס קפה, ולכן אין לספור אותה בכוסות המים.
הקפאין בתה מועט.