roeelevanon
New member
שאלה
אני בן 16. ביום שישי האחרון שיחקת כדורגל וסובבתי את הקרסול תוך כדי משחק. ישבתי בצד 30 דקות ואז חזרתי לשחק עוד 15 דקות כשהכאבים פחתו. הכל היה טוב ויפה, הכאב לא הציק לי, חזרתי הביתה אבל לאחר 3 שעות בערך, התחיל לכאוב לי הקרסול. הכאב הוא בגיד הגדול שבאחורי הרגל (אם מכופפים את הרגל כלפי מעלה אז הוא בולט), אני לא יודע מה השם הרפואי שלו, אבל זה השריר הראשי שנמצא מאחורי הגולה, והוא הסתובב לי בזמן המשחק. כשהלכתי לישון הנחתי מגבת עם מים קרים שעטפה את הרגל. לא נראה לי ששברתי או נקעתי את האזור כי הוא לא התנפח וכלפי חוץ אין שום סימן חריג. מה לעשות? לגשת לצילום רנטגן?, או שזה לא יעזור כי לא רואים שם שרירים וגידים הרי. או שלתת לאזור לנוח כמה ימים ולשים מים קרים? או שמים חמים? או שלקבע את האזור? תודה מראש.
אני בן 16. ביום שישי האחרון שיחקת כדורגל וסובבתי את הקרסול תוך כדי משחק. ישבתי בצד 30 דקות ואז חזרתי לשחק עוד 15 דקות כשהכאבים פחתו. הכל היה טוב ויפה, הכאב לא הציק לי, חזרתי הביתה אבל לאחר 3 שעות בערך, התחיל לכאוב לי הקרסול. הכאב הוא בגיד הגדול שבאחורי הרגל (אם מכופפים את הרגל כלפי מעלה אז הוא בולט), אני לא יודע מה השם הרפואי שלו, אבל זה השריר הראשי שנמצא מאחורי הגולה, והוא הסתובב לי בזמן המשחק. כשהלכתי לישון הנחתי מגבת עם מים קרים שעטפה את הרגל. לא נראה לי ששברתי או נקעתי את האזור כי הוא לא התנפח וכלפי חוץ אין שום סימן חריג. מה לעשות? לגשת לצילום רנטגן?, או שזה לא יעזור כי לא רואים שם שרירים וגידים הרי. או שלתת לאזור לנוח כמה ימים ולשים מים קרים? או שמים חמים? או שלקבע את האזור? תודה מראש.