שאלה
האם לדעתכם ניתן להתגבר לחלוטין על הפרעת חרדה חברתית ? להגיע למצב שזה לא ישבש אפילו בטיפה את החיים. שאלה שנייה - אשמח לדעת באילו דרכים אנשים פה עוזרים לעצמם חוץ מטיפולים מקצועיים את זה אני מכיר. הבעיה שלי היא חרדה חברתית. אני אשמח לשמוע עצות מאנשים שעוברים או עברו דברים דומים לגבי קשיים להיפגש עם הרבה אנשים או לשבת עם אנשים לא מוכרים או אנשים שגורמים לך לדימוי עצמי נמוך וכו'. החרדות חוגגות והמחשבות, דפיקות הלב , כל החגיגה בקיצור. תודה
האם לדעתכם ניתן להתגבר לחלוטין על הפרעת חרדה חברתית ? להגיע למצב שזה לא ישבש אפילו בטיפה את החיים. שאלה שנייה - אשמח לדעת באילו דרכים אנשים פה עוזרים לעצמם חוץ מטיפולים מקצועיים את זה אני מכיר. הבעיה שלי היא חרדה חברתית. אני אשמח לשמוע עצות מאנשים שעוברים או עברו דברים דומים לגבי קשיים להיפגש עם הרבה אנשים או לשבת עם אנשים לא מוכרים או אנשים שגורמים לך לדימוי עצמי נמוך וכו'. החרדות חוגגות והמחשבות, דפיקות הלב , כל החגיגה בקיצור. תודה