שאלה שלום אני בת 16 וחצי...1.57 ושוקלת 52 ק"ג אני רוצה לרדת במשקל...אני בכלל לא אוכלת הרבה ביום אבל מה ע=ו=ד אני יכולה לעשות כדי לרדת עוד במשקל??
