שאלה

anaw

New member
שאלה

שלום בד"כ איני פעילה אלא רק קוראת האם יש כאן בנות שיכולות לעודד שהן חזרו למשקל הרצוי אני כבר 9 חודשים אחרי וכל פעם נשברת מחדש.
 

חן123

New member
אחרי לידת בני הבכור

הגעתי למשקל היעד. לצערי, כרגע אני במרחק 13 ק"ג ממנו...
 

אתי אתי

New member
תשובה

אני בסיבוב הרביעי...בפעמיים הראשונות חזרתי, בפעם השלישית לפני שהגעתי למשקל נכנסתי שוב להריון. בכל פעם רק חודש אחרי ההנקה התחלתי לרדת, וזה לקח לי חצי שנה - שנה לחזור למשקל שלי. בשורה תחתונה - סבלנות והתמדה. (כשאני חושבת על זה, גם אמהות זה ככה, לא?)
 
בהריון הראשון אחרי 9 חודשים

הייתי רזה אפילו יותר מאשר לפני ההריון זה קרה בעזרת ספורט ואכילה נכונה.... אפשרי היום אני כבר שנה וחודשיים אחרי ועדיין 5 קילו מעל הרצוי - ברור לי שאצליח גם הפעם
 
למעלה