שאלה

[S u z u k i R g s x]

שאלה

למה אנ ימרגיש שיד ימין שלי יותר חזקה וגם ניראת קצת יותרגדולה מיד שמאל ואני מרים אותם משקולות והכל עושה שווה בשווה למה זה?

 

[חן M]

משום שזו תופעה שכיחה../images/Emo13.gif

אצל הרבה מתאמנים יש חוסר איזון בין איבר זה לאחר... במקרה שלך אתה מציין חוסר איזון בין יד שמאל לימין למרות שאתה מאמן אותם באופן שווה... זה יכול לקרות בגלל המון סיבות: גנטיות,מוטוריות,עצביות,אימון לא נכון ולא יעיל... ועוד.. בכל אופן עם הזמן באימון יעיל ונכון חוסר האיזון אמור להצטמצם...