שאלה

[כלב קר]

שאלה

אני צמחונית.כמובן. בכל מקרה נמצא אצלי ברזל נמוך למישהו פה יש מושג מה זה אומר? ואם אני לא יקח כדורי ברזל,אי אפשר לחיות עם זה?

 

[כנרת יפה שלי]

ברזל נמוך, רצוי יעוץ עם רופא.

ברזל נמוך עלול לנבוע מסבות שונות. הרופא יבדוק את הסבות האפשריות, יתן לך ברזל במינון הנכון, ויבדוק את השפעתו עליך. המעקב חשוב. במקביל כדאי לאכול מזונות עשירים בברזל. מאד מאד לא כדאי להזניח.

 

[לקשמי]

במקרה של ברזל נמוך

יש צורך לפנות לרופא, שייתן לך את המינון הנכון וכן ייעוץ תזונתי. הכל תלוי בכמה ברזל חסר לך, רמת "כושר הספיגה" (לא ידעתי איך לנסח את זה אחרת) של הברזל אצלך בדם וכו'. אני אמנם, כשהתגלה אצלי חוסר ברזל, לקחתי כדורים על דעת עצמי ואמנם אחר כך התברר שהברזל חזר לנורמה, אבל אל תקחי ממני דוגמא ולכי להתייעץ עם רופא.

 

[d a p h n a]

התייעצי עם רופא

ולא, אי אפשר "לחיות עם זה". ברזל נמוך יכול להוביל לאנמיה שיכולה במקרים מסויימים להיות מחלה מאוד מאוד קשה. לא כדאי להזניח את זה בשום פנים ואופן, בטח לא כשיש פתרון כל כך פשוט (מה מסובך בלקחת כדור פעם ביום?)