שאלות

שוקiלית

New member
שאלות

האם בשר ודגים גורמים לעצירות? ובכללי חלבון מהחי? האם ביצים? מוצרי חלב? מה עם חלב ויוגורט שהם נוזליים? ומעדני חלב? מה עם סויה? וטבעול? כי בטבעול יש סיבים וסויה והרבה יחסית, אז לא אמור.. אם יש לי בעייה שכל הירקות מלבד מבושל גורמים לכאבי בטן ונפיחות. האם לאכול אותם מבושל מספיק טוב? ירקות מבושל גורם לעצירות? האם חסה גורמת לכך? וכמה חסה מותר לאכול ביום? מה יש בחסה שתורם לגוף? זה מתעכל או יוצא כמו שזה? מה עם תירס? איזה הנחיות מלבד שתיה וסיבים יש למניעת וטיפול בזה. היתי אוכלת ברנפלקס ואמנם זה יחסית עוזר אבל זה יבש מאוד ומתקשה בתוךו המערכת עיכול אצלי ואני בקושי שותה אז רק מחמיר מצב וגורם לכאבי בטן ואז חייבת משלשל.
 

d a p h n a

New member
אני משערת שאלה דברים אישיים

מלבד בשר אני אוכלת את כל הדברים הללו, ולי אישית אף אחד מהם לא גורם לעצירות (אם כבר, יוגורט בהחלט גורם לשחרור בכל הקשור למערכת העיכול אצלי). אבל - אנחנו כבר יודעים שיש לך בעיות עיכול מאובחנות וידועות, ולכן ייתכן ויהיו לך בעיות עם כל או חלק מהמוצרים הללו. את צריכה לבדוק מה מתאים ומצליח *לך*. שאלות כלליות מהסוג הזה לא יועילו במקרה שלך.
 
למעלה