שאלות

שבלולל

New member
שאלות

אין לי משטח אבל יש לי שאלות... האם יש למשטח רק משחקי ריקוד של חצים או שיש עוד סוגים (ל PC)? איזה סוג משטח מומלץ למתחילים? היכן בצפון ניתן להתנסות בשביל לראות אם זה מתאים? למה כתבו כאן שזה לא עוזר להרזייה זה כמו אירובי לא?
 
../images/Emo12.gif../images/Emo171.gif../images/Emo179.gif

אני אענה מסודר... 1. מה זאת אומרת לא של חצים? 2. זה לא קשור מתחילים או לא... כדאי משטח טוב ולא חיקוי, כי אתה מתחיל אבל עם הזמן משתפר ולא מחליפים משטחים תוך כדי... 3. לא יודעת
4. זה כן עוזר להרזייה, אבל התכוונו שאם מישהו עם עודף משקל רוצה לרדת שלא ייקח את זה כדרך היחידה, שצריך דיאטה תקינה והכל... אבל המשטח ממש עוזר לקואורדינציה, קצת כושר ואכן, גם מוריד קצת משקל...
רק לא בהתחלה, כמובן. מתחילים מריקודים פשוטים עם מעט צעדים... כשמגיעים לרמות קצת יותר גבוהות ומתאמצים, זה עוזר.
 
אני מתכוונת../images/Emo179.gif

למשטח IDDR אמיתי ולא חיקוי, הרגיל מספיק טוב, כמובן
פשוט התכוונתי שלא יהיה איזה חיקוי זול שיפסיק לעבוד באמצע, כי חבל על הכסף...
 

Tamar from IDDR

New member
תלוי בגיל. ודווקא למי שעושה כושר

מומלץ לרכוש משטח עם ספוג מילוי שיבלום זעזועים ולא את הפשוט. כמו שלא תצאי לריצה עם סנדלים, כדאי לבחור במשטח שלא יפגע בברכיים ולהתייחס לזה כמוצר ספורט.
 
למעלה