יוגה היא מדע ההגשמה העצמית.
שלום לך. יוגה עוזרת לאדם להגיע להכרה והגשמה עצמית בדרכים רבות ומגוונות. בקשר לאיפה אפשר ללמוד ומאמרים, אתה יכול למצוא כאן במדור מאמרים. וגם להכינס למדור מאמרים בפורום: "יוגה מדיטציה וטאי צ'י" בוואלה. יש שם רשימת מורים ארצית, והרבה מאמרים (כך שבוע חופש...). שבת שלום.\ אבי.
