שבור לרסיסים [שאלה על צוואר תפוס]

הנסיך.

New member
שבור לרסיסים [שאלה על צוואר תפוס]

ערב טוב ההודעה נכתבת לאחר תקופת דגירה די ארוכה [והאמת שגם יום לפני פניה לטיפול רפואי] אבל חשוב לי לקבל את הדיעה של מי מהאנשים פה שמתמצא הענין הוא פשוט - לפני כחודש, בעת עבודה על סטים לכתפיים במכון הכושר, בסט האחרון [למזלי הרע?] נשמע פתאום קנאק קטן, והרגשתי מעין "נתפס הצוואר" זו לי הפעם הראשונה שקורה כזה דבר, ולכן הנחתי שהתאמצתי יותר מידי, ובזה מבחינתי הסתיים האימון. היום, כמעט חודש אחרי, הכאב עדיין שם. בימים הראשונים הייתי קצת "משותק" ומוגבל בתנועת הראש שלי, לאחר מכן הכל השתחרר, ומאז חזרתי לעשות ספינינג ולרכב על אופניים [הענפים האירוביים בהם אני עוסק] ואפילו המשכתי להתאמן מעט במכון הכושר [תשע-עשר פעמים מאז] אימוני כוח שונים פשוט מסקרן \ מדאיג אותי שאחרי חודש [אולי טיפה יותר] אני עדיין סובל מכאבים בצוואר, בעיקר בצד מסויים, ואני עדיין מוגבל בתנועותיי. קודם לכל לא הרגשתי איזו מועקה כזו או איזה מגבלה בתנועות שלי והמצב היום די מסתכל מבחינתי אשמח לשמוע את דיעות המומחים \ בעלי הנסיון רון. -ובלי קשר, מחר רופא, החלטתי שזה שווה בדיקה אחרי הכל-
 

B o o o o M

New member
קרה לי לפני כמה שבוע ככה

לא בדיוק בגלל הרמת משקולות, אבל גם תפיסה חזקה עם "קחחטט" כזה לפני זה חח פניתי לרופא ישר איך שזה קרה הוא רשם לי משכך כאבים די מעיף ביומיים הראשונים כואב גם עם המשכך כאבים (שכל הזמן זורק לישון) עכשיו אם אני לוקחת אותו לא כואב לי בכלל אם לא לוקחת אז זה עדיין כואב להזיז את הצוואר... בעיקר, מה שאתה צריך, אם זה אותו דבר אצלנו, זה המון מנוחה ולשים משהו חם על האיזור (מים חמים או משו ) ותרגיש טוב
בהצלחה אצל הרופא מחר
 

חן M

New member
../images/Emo24.gifתרגיש טוב

דבר ראשון לך מיד לרופא באיזה תרגיל לכתפיים זה קרה לך? אם זמן רב לא עבר לך הכאב אתה חייב לבדוק זאת... ולא ניתן להעריך מה קרה לך משום שגם רופא ישלח אותך לצילום מתאים לפני האבחנה .
 

הנסיך.

New member
שני דברים: הראשון תודה למגיבים

השני - אכן, בסופו של יום דחיתי [שוב] את התור, מקווה ללכת מחר. שוב תודה על התגובות הענייניות רון.
 
למעלה