שבר מאמץ + מתיחה בגב תחתון

  • פותח הנושא DGHM
  • פורסם בתאריך

DGHM

New member
שבר מאמץ + מתיחה בגב תחתון

אני מתאמן בקרוספיט ויש לי שבר מאמץ בשוק ומתיחה בגב תחתון שלא עוברת כבר חודש. קיבלתי הפניה מאורטופד לפיזיותרפיסט.
אין לי שום מושג בתחום הזה ואף פעם לא נפצעתי, אשמח לקבל מענה על שתי שאלות:
1. האם ההפנייה לפיזיותרפיסט היא גם לטיפול בשבר מאמץ?
2. האם אני אמור לפנות לכל פיזיותפיסט או לפיזיותרפסיט ספורט או משהו בסגנון הזה?
 
שבר מאמץ+ מתיחה בגב התחתון

הי
ההפנייה לפיזיותרפיסט היא גם עבור שבר המאמץ. ולא מחייב לגשת לפיזיותרפיסט שמוגדר כמתמחה בספורט.
חשוב לברר מה היה הגורם לשבר המאמץ בכדי למנוע פציעה חוזרת- האם זה רק סוג המאמץ מבחינת תדירות ועוצמת הפעילות או האם קיימים גורמים נוספים שיכלו לגרום לשבר כגון- טכניקת מאמץ לא אופטימלית או צורך במדרסים. חשוב לבדוק את מנח כפות הרגליים, את הכוח שרירים של כף הרגל (tibialis posterior) והאם יש צורך בהתאמת מדרסים.
רפואה שלמה
 
למעלה