שוקל אם לחזור להתאמן

שוקל אם לחזור להתאמן

קוראים לי בר (ברטה) התאמנתי שנתיים ברחובות אצל שימי יגאל ושי המדריכים שאני מת עליהם... הפסקתי מטעמי עבודה וחוסר זמן... האם כדאי לי לחזור...? לא התאמנתי כבר כמעט שנה... אני חגורה צהוב כתום (בגלל פשלה עכשיו הייתי צריך להיות כתום אבל לא משנה לא בוכים על חלב שנשפך)... אני מעשן ולא ממש בכושר שיא... מה אתם הייתם עושים ?
 

טפיוקה

New member
טוב תקשיב

דבר ראשון אם אתה כותב פה, ומעלה את השאלה זאת אומרת שאתה רוצה,וכמו הרוב פה, לא מפסיק לחשוב על זה ומאוד חסר לך כשאתה לא מתאמן.... אז זה שאתה לא בכושר זה חפיף לכושר נכנסים חוץ מיזה שזה חשוב ובריא. בקשר לעישון קשה לי להגיד לך אבל תשתדל שלא כי זה ממש פוגע בך ובסובבים אותך. יאללה מה אתה מתעצל תחזור וזהו!!!
 

jennie 00

New member
תחזור.....

אולי בגלל שלא התאמנת שנה אתב לא בכושר
וחוץ מזה כושר זה דבר שתמיד אפשר לרכוש עם הזמן..
בקיצור לך על זה ובקשר לעישון הכול תלוי בך כי כן יש קפואריסטים שמעשנים אבל פשוט חבל על הבריאות שלך
 
למעלה