שותים מספיק מים??
חם, חם וחם.... צריך לשתות הרבה מים.... והקטנטנים לא יודעים להגיד שחם להם והם צמאים, אז חשוב לתת ולהציע להם כל הזמן מים...לבדוק שהטוטולים לא יבשים למנוע התיבשיות.... וזה נכון בכל גיל, להקפיד לשתות מים ולא להתיבש גם שנמצאים בבית ובמיוחד שיוצאים החוצה.... זה חום אימים בחוץ...
אני לא זוכרת כזה חום איום לפני שנה... מזעזע בחוץ....
חשוב לא לצאת בשעות החמות החוצה ולעשות פעילות גופנית. נדמה לי שהשעות הם 10.00-16.00 עדיף להשאר בבית במזגן אבל החמודים שלי רוצים החוצה....
חם, חם וחם.... צריך לשתות הרבה מים.... והקטנטנים לא יודעים להגיד שחם להם והם צמאים, אז חשוב לתת ולהציע להם כל הזמן מים...לבדוק שהטוטולים לא יבשים למנוע התיבשיות.... וזה נכון בכל גיל, להקפיד לשתות מים ולא להתיבש גם שנמצאים בבית ובמיוחד שיוצאים החוצה.... זה חום אימים בחוץ...
חשוב לא לצאת בשעות החמות החוצה ולעשות פעילות גופנית. נדמה לי שהשעות הם 10.00-16.00 עדיף להשאר בבית במזגן אבל החמודים שלי רוצים החוצה....