שחיקת סחוסים ופילאטיס

[lady parket]

שחיקת סחוסים ופילאטיס

האם פילאטיס יכולה לשקם מצב של כאבי ברכיים בעלייה במדרגות ובעמידה ממושכת? כמובן שבמקביל לפיזיוטרפיה.

 

[טלי93]

שחיקת סחוס ופילאטיס

הי, אני מניחה שאימון בשיטה עשוי לשפר את המצב, אולם סחוס שחוק הוא סחוס שחוק. מה שהשיטה בעניין תסייע הוא בהבנת היציבה הנכונה, איך להחזיק נכון את הגוף במצבים עם הכאבים הנל וכו'. אולם אין לוותר על פיזיותרפיה ואימון אצל מדריך מקצועי. שלך, אורלי אורן מדרור רז

 

[עדי מאינפיניטי]

כאבי ברכיים כתוצאה משחיקת סחוס

ל - Lady Parket אם את מטופלת כבר אצל פיזיותרפיסט מוסמך ודאי יוכל לייעץ לך על תרגילים לשיפור. בכל מקרה מנסיוני עם אנשים בסטודיו שסבלו מבעיות ברכיים טרם תחילת פעילותם הגופנית, לאחר מספר חודשים של אימון קבוע חשו הטבה משמעותית בכאבים ויש המדווחים על העלמותם כליל, כמובן שהדבר תלוי במכלול של גורמים שלא ניתן להתייחס אליהם על גבי דפים אלה. כמו למשל: חומרת המצב, התאמת תוכנית אימון, יכולת התמדה ועוד. אם את גרה באזור השרון את מוזמנת להגיע. בהצלחה www.infinitycenter.co.il