אני ממליץ על חומץ תפוחים
כך הומלץ לי לפני שנים רבות וכך אני ממליץ, יכול להיות שגם חומץ רגיל יעשה את העבודה. או חצי חצי עם מים או שליש חומץ שני שלישים מים. לגבי GSE, אני מתכוון לתמצית זרעי אשכוליות, לגבי התוספות, יש להתייעץ עם כל חברה והתוספות שלה. לכל החברות יש עמדות תמיכה וייעוץ.