שינויים במצב רוח וOCD
שלום..שמי לירון ואני סובל מOCD ושינויים במצב רוח.אני מטופל תרופית ללא הצלחה עדיין.
לא משנה כמה המצב רוח שלי טוב בערב/בלילה/לפני שאני הולך לישון ,תמיד בבוקר אני קם עם מצב רוח לא טוב.
למשל אתמול ב6 בערב עבר לי המצב רוח הרע,והפך למצב רוח טוב,וכל כך נהנתי מהמצב רוח,ואפילו כבר ידעתי מהניסיון שאני יקום היום בבוקר עם מצב רוח רע,לכן לא רציתי ללכת לישון ונשארתי ער עד השעות הקטנות של הלילה.ובסוף באמת קמתי עם מצב רוח רע .
מה עושים?יש טיפול פסיכולוגי לדבר הזה?הקטע הוא שיש לי OCD רציני ,וחלק מהאובססיות זה להתעסק בדברים האלה יותר מדי,ואז אני תוהה עם אני לא אהפוך את הטיפול הפסיכולוגי לאובססיה.
תודה מראש לעוזרים.
שלום..שמי לירון ואני סובל מOCD ושינויים במצב רוח.אני מטופל תרופית ללא הצלחה עדיין.
לא משנה כמה המצב רוח שלי טוב בערב/בלילה/לפני שאני הולך לישון ,תמיד בבוקר אני קם עם מצב רוח לא טוב.
למשל אתמול ב6 בערב עבר לי המצב רוח הרע,והפך למצב רוח טוב,וכל כך נהנתי מהמצב רוח,ואפילו כבר ידעתי מהניסיון שאני יקום היום בבוקר עם מצב רוח רע,לכן לא רציתי ללכת לישון ונשארתי ער עד השעות הקטנות של הלילה.ובסוף באמת קמתי עם מצב רוח רע .
מה עושים?יש טיפול פסיכולוגי לדבר הזה?הקטע הוא שיש לי OCD רציני ,וחלק מהאובססיות זה להתעסק בדברים האלה יותר מדי,ואז אני תוהה עם אני לא אהפוך את הטיפול הפסיכולוגי לאובססיה.
תודה מראש לעוזרים.
