המרכז ליוגה
New member
שיעור לבעיות גב במרכז לאיינגאר יוגה נווה צדק
שיעור זה מיועד לאנשים הסובלים כאבי גב ויכולים להשתלב בשיעור קבוצתי. בשיעור זה נתמקד באספקט הטיפולי - שילדי של תנוחות היוגה הבסיסיות. נלמד איך לתרגל ולפעול מתוך הקשבה לעמוד השדרה ולקשר של עמוד השדרה לשאר איברי גופינו. תוך זמן קצר ניתן לחוש בשיפור המצב הגופני והאנרגטי. לפרטים וקביעת שיעור פנו למשרד המרכז: 03-5163641 המרכז לאיינגאר יוגה נווה צדק
שיעור זה מיועד לאנשים הסובלים כאבי גב ויכולים להשתלב בשיעור קבוצתי. בשיעור זה נתמקד באספקט הטיפולי - שילדי של תנוחות היוגה הבסיסיות. נלמד איך לתרגל ולפעול מתוך הקשבה לעמוד השדרה ולקשר של עמוד השדרה לשאר איברי גופינו. תוך זמן קצר ניתן לחוש בשיפור המצב הגופני והאנרגטי. לפרטים וקביעת שיעור פנו למשרד המרכז: 03-5163641 המרכז לאיינגאר יוגה נווה צדק