שיפור זכרון

elius211

New member
שיפור זכרון

שלום. הייתי מעוניין לדעת מה הדרכים הכי טובות לשפר את הזכרון? כל פעם שאני עובר איזושהיא טראומה או משבר בחיים אני מרגיש שאני שוכח הרבה מהדברים שלמדתי וקראתי... אני אודה לכם מאוד עם תמליצו לי על איזו שיטה או ספר לשיפור הזכרון תודה מראש
 
ספר לזיכרון מצוין

יש ספר מעולה לשיפור הזיכרון - סוד הזיכרון המצוין / ערן כץ - והוא גם מלמד שיטות וגם מסביר, מומלץ ושווה. ערן כץ הוא שיאן גינס לתרגילי זיכרון.
 

simonr

New member
ויש גם כלים פרקטיים לשיפור הזיכרון!

1. תוכנת המחשב SharperMemory המיועדת לשיפור זיכרון, תרחיב את קיבולת הזיכרון, ותשפר את מהירות האיחסון והשליפה מהזיכרון. 2. קורס כתוב הכולל חומר תיאורטי, טכניקות זכירה ותרגילים ייחודים לשיפור הזיכרון והריכוז, נכתב ע"י ד'ר בוב גוטפריד פסיכולוג קוגניטיבי שיקומי! ניתן להשיג דרך האתר של החברה "קשב, ריכוז וזיכרון-ישומים מתקדמים"
 
למעלה