שיר פשטני על מצב סופני

[niva99]

שיר פשטני על מצב סופני

צוחקת אני ובוחקת
יד כתובת השניה מוחקת
ההסטוריה מתרחקת
שוב חוזרת ומברדקת
מנבאים ירח אדום
סוף עולם
פי תהום
מלחמות
אין שלום
מה מחר?
מה היום?
שם במכה נמחצים
ממנוף נופל אפיים
באירופה נלחצים
אל גדר רבת דוקריים
פוטין שמוטין ובשאר
חיזבאללה ודאעש
לעמנו מה נשאר?
אין שקט
רק רעש.

 

[רותי 11]

יפהההההההההההה

 

[הקוסמת הורודה2]

אין לי דיעה על שירים אבל סימנתי את האמפתיה היחסית שלי להרגשתך
באייקון

 

[הקוסמת הורודה2]

אולי היה אפשר לעשות מזה שיר רוק עצבני נוגה

עם קטעי מעבר מפתיעים שיסמנו שיגעון והתפרקות נפשית

 

[דנה בננה 4]

יפה מאד

 

[הקוסמת הורודה2]

תודה

אבל תגידי יפה מאוד לניבה היא כתבה את השיר

אני רק הלחנתי אותו תיאורתית ומה את ערה עכשיו? ליל שימורים?
לכי לישון!

 

[דנה בננה 4]

תאמ'ת כתבתי לניבה

וחוץ מזה הלילה הזה היה סיוט כל שעה משהו העיר אותי והנה אני שוב ערה
אוףףףףףףףף......

 

[הקוסמת הורודה2]

תעשי מדיטציה

ותבקשי להיות מוקפת באנרגיות טובות

 

[הקוסמת הורודה2]

יש טיפולים מרחוק ביוטיוב הנה אשלח לך קישור לשינה טובה

https://www.youtube.com/watch?v=0eD6aWxrPT8

 

[הקוסמת הורודה2]

אם זה לא יעזור יש יותר מרדימים

 

[דנה בננה 4]

אני אנסה את מה ששלחת לי

אני ממש סובלת בלילות כל לילה מתעוררת בשעה 2:30-3:00 ולא נרדמת
זה מרגיש לי כמו נצח וזה פשוט ממוטט
תודה יקירה

 

[הקוסמת הורודה2]

הייתה לי אותה בעיה את צריכה למצוא

את נקודת השקט הפנימית שלך

 

[הקוסמת הורודה2]

מהאינטרנט מדיטצית שינה

מדיטציה. נסו להתחבר לאדמה ולתחושת הכובד של גופכם. אל תילחמו במחשבות ואל תתמקדו במה שקורה בראשכם. התרכזו בתחושת כוח הכבידה, שימו לב איך גופכם נמשך לאדמה, והשינה כבר תבוא מעצמה. לחלופין נסו להתרכז בנשימה. חשבו עליה כמו על מטאטא המטאטא את כל הגוף עד לפינות הנידחות. כשמתמקדים במחשבה על הזרמת האוויר לכל פינה בגוף במקום לעסוק במחשבות או בהתנגדות להן מצליחים בדרך כלל להירגע.
לילה טובבבב

 

[הקוסמת הורודה2]

אולי הגבת לניבה אבל זה היה משורשר אלי

את צריכה לחזק את היכולת השרשורית שלך לשרשר את תגובתך לתגובה המתאימה.