שלום- אני חדשה פה
אני חודשיים וחצי לאחר לידה בהריון עליתי 25 קילו כמעט הייתי 45 קילו סיימתי אותו עם 70 קילו אני רק 1.60 מטר עכשיו אני שוקלת- 54 קילו אני רוצה לרדת לפחות 7 קילו אני אוכלת רגיל אבל חזרתי לעשן- כדי שיהיה לי יתר קיבה אבל מכיון שעברתי קיסרי- אני אחכה לאישור מהרופא לספורט יותר עמוק אני עצלנית למרות הפארק הענק מתחת לבית כי גם אין לי שותפה להליכות ובערב כבר אין לי כח לכלום אני צריכה ללכת בבוקר- אבל עם העגלה זה סיפור- כי מרגע שמתחיל ליהיות חם- אני מפחדת על עילי יש לכם עצה???
אני חודשיים וחצי לאחר לידה בהריון עליתי 25 קילו כמעט הייתי 45 קילו סיימתי אותו עם 70 קילו אני רק 1.60 מטר עכשיו אני שוקלת- 54 קילו אני רוצה לרדת לפחות 7 קילו אני אוכלת רגיל אבל חזרתי לעשן- כדי שיהיה לי יתר קיבה אבל מכיון שעברתי קיסרי- אני אחכה לאישור מהרופא לספורט יותר עמוק אני עצלנית למרות הפארק הענק מתחת לבית כי גם אין לי שותפה להליכות ובערב כבר אין לי כח לכלום אני צריכה ללכת בבוקר- אבל עם העגלה זה סיפור- כי מרגע שמתחיל ליהיות חם- אני מפחדת על עילי יש לכם עצה???