שלום. (ארוך)

ע צ ם

New member
שלום. (ארוך)

היום חיפשתי פורום שאני אוכל להוועץ בו לגבי כל מני מקרים בחיי. כל חיי אני סובלת ממשהו, שאני לא ממש מסוגלת להגדיר. אני לא יודעת למה הוא קורה לי, (לפעמים יש לי השערות) ואני לא יודעת אם זה ממש חמור. אבל מה שכן, הייתי רוצה להבין יותר למה. זה התחיל כשהייתי ממש קטנה. אני לא זוכרת אפילו את הפעם הראשונה, אבל אני זוכרת שזה היה קורה מדי פעם. הייתי מתחילה להרגיש מעין משהו שחור שעוטף אותי. כאילו הרגשת מוותית כזאת, שאי אפשר לברוח ממנה, צינה, חנק, והייתי מתחילה לבכות, ולעצום עיניים חזק, ממש לא יכולתי לצאת מזה, ברוב הפעמים הייתי רצה להורים שלי, ברגע שגיליתי שכשיש אנשים לידי, זה עובר מהר יותר, ואולי גם קצת פחות כואב.. (שניה, אני צריכה לנשום, זאת פעם ראשונה שאני כותבת על זה, אז זה מכניס אותי למחשבות ולנסיונות להבין למה.. ולמה לעזאזל לא דיברתי על זה קודם, למרות שזה היה קורה לעתים קרובות) אני לא יודעת אם לקרוא לזה התקפי חרדה, אבל פה הבנתי שאני יכולה להתאים. אממ.. זה המשיך, (וממשיך) בתקופת ההתבגרות שלי, למשל היו לי שלושה התקפים כאלו במהלך החופש הגדול הקודם, באיזה קורס שהייתי, עם חברים, פתאום זה קרה, ואני זוכרת שפשוט שכבתי שעה, או יותר, על הדשא, כשחברה שלי מחבקת אותי, (ובינתיים בכלל לא ברור לה מה הולך איתי) ואני בוכה בלי סוף, ואומרת דברים שלא הייתי אומרת באף סיטואציה אחרת.. קרו עוד כל מני מקרים כאלו, ולפעמים מאוד קשה להתאושש מהם.. אני לא יודעת למה (וכן, זאת הפעם הרביעית ?? שאני אומרת את זה.. כנראה זה חשוב להבין..) זה קורה, מה גורם לזה.. ואם עוד אנשים חווים כאלה תופעות. אשמח להצטרף לפורום. (בנסיבות..)..
 
מברכת אותך על הצטרפותך לפורום ../images/Emo20.gif

את מתארת מצבים שנראים על פניהם כמו חרדה, בדידות, פחד ושאת מכירה כבר המון זמן. את חוזרת על הרצון שלך לפורר את זה, לספר את זה, לברר את זה. אולי התחזקת מספיק כדי לבדוק מה קורה לך ולהעז לדבר על הדברים. נראה לי שטפול פסכולוגי יכול לעזור לך וללוות אותך בתהליך זה, שדורש כוחות רבים. מברכת אותך עם הצטרפותך לפורום.
 

subtitles

New member
ברוכה הבאה ../images/Emo13.gif ../images/Emo142.gif

יקירתי.. נשמע שסבלת כה הרבה.. זמן כה רב. אל תתעצבני שפנית לעזרה רק עתה.. תשמחי שבכלל העזת והצלחת! שזוהי באמת משימה קשה.. ועמדת בה. וזהו הצעד הראשון! עכשיו בנוגע לצעד השני.. גילה הציעה טיפול פסיכולוגי. וכמובן שאני מסכימה. האם יש אפשרות כזאת? ואיפה ההורים שלך עומדים בכל הנוגע להתקפים הללו? ההתקפים שאני חווה הם שונים, אך אל דאגה.. אני מכירה גם מיקרים שמתוארים בהם סיטואציות דומות לשלך. את לא היחידה בובה. ואת תצאי מזה! בהצלחה בהמשך! אנחנו כאן
 

ע צ ם

New member
קודם כל תודה

.. וטיפול? לא יודעת בקשר לזה, אני לא חושבת שהבעיה היא כזאת איומה, ודורשת טיפול, מצד שני, שיש התקף כזה, אי אפשר לעצור את זה. אני חושבת שלמדתי לחיות עם זה.. זה חולף, ואז הכל חוזר לקדמותו, כאילו כלום. ממש כאילו כלום..
 

ניאו30

New member
כשאני קורא את זה יש לי שתי מחשבות

1-אם הבנתי אותך נכון,אז גם לי זה קורה,וגם אני מנסה להבין למה,כי יש דברים שאני משער לגבי הילדות שלי אבל לא יודע אותם בוודאות. 2-אני תמיד חושב על תקופה יותר מוקדמת,שעוד לא היו פסיכולוגים,לא במספרם היום לפחות,איך התמודדו אז עם הפחדים והחרדות? לא יודע,אין לי תשובה.אולי בגלל שאני לא מאמין בפסיכולוגים שיפתרו את הבעיות שלך,אולי כי אני בעצמי לא הלכתי אף פעם,אולי כי אני חושב ...טוב,אולי זה לא חשוב מה אני חושב...
 

ע צ ם

New member
ניאו-

גם לי יש איזה זיכרון אפוף במיסתורין מהילדות, (לא יודעת אם לזה התכוונת) משהו שאין לי מושג אם באמת קרה, או אם זה משהו שיצרתי לעצמי במוח, וכן, אני באמת לא יודעת אם לסמוך על הזיכרון שלי מאז. ופסיכולוגים- הייתי, לא בשביל לדבר על ההתקפים האלה, אלא כי דברים אחרים קרו.. לא מצאתי את עצמי כל כך בתור מטופלת. אבל אני לא יודעת, אולי זה פשוט צריך לבוא מתי שמוכנים להתחיל לטפל..
 

ניאו30

New member
כן,לזה התכוונתי,אבל אצלי יש עוד

משהו שלא בדיוק עוזר להתמודד עם זה-לפני כמה חודשים דיברתי עם דודה שלי בטלפון,שמכירה את ילדותי,והיא אמרה לי משהו בסגנון "לא גדלת באמת אצל אבא ואמא שלך,אלא יותר אצל הסבא והסבתא,ובקשר לילדות שלך,אולי כדאי שלא תדע,אבל אם אתה רוצה אני מוכנה לשבת ולהסביר לך...".כמובן,שזה פתח אצלי מין תיבת פנדורה כזו של "למה היא התכוונה?...",למרות שזה לא משהו חדש ויש לי כל הזמן פלאשים של דברים מסוימים שקרו לי בילדות , בנוסף לחלומות(סיוטים,היה יותר מדויק לקרוא להם) שבהם יש דברים דומים. אבל מחלומות אפשר להתעורר,מהחיים שלי אי אפשר,למרות שזה בדיוק מה שאני רוצה,רק להתעורר איזה יום אחד,ולדעת שהכול היה רק חלום רע,והחיים האמיתיים שלי רק מתחילים...אבל כאן בדיוק מסתיים החלום,ומגיעה המציאות.
 
למעלה